Site officiel de la ville de Villetaneuse
Aqua-santé
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Vous êtes nombreux à avoir manifesté votre intérêt pour cette nouvelle discipline sportive. Malheureusement, le démarrage de l'aqua-santé est ponctuellement reporté suite à une blessure de l'entraineur.
Pour entretenir sa forme et sa santé !
Pour ceux qui souhaitent reprendre une activité physique régulière, perdre du poids, affiner leur silhouette, bénéficier d’un accompagnement adapté à leur problème de santé… l’aqua-santé offre une solution innovante
Encadrement par une spécialiste diplômée :
Marie-Alice Benet, qui est professeur d’éducation physique et sportive de l’Université Paris XIII et maître-nageur sauveteur, a suivi une solide formation aqua-santé encadrée par la FFN, sanctionnée par un diplôme.
Horaires : Tous les lundis de 19h30 à 20h30
Lieu : Au centre nautique Jacques Duclos– piscine municipale
Public visé : Tous les adultes - même si vous ne savez pas nager
Nombre de places : 15 personnes
Durée des séances : 1h
Inscription :
L’inscription est précédée d’un entretien avec Marie-Alice Benet afin de faire un point sur le niveau d’activité physique de chacun et signaler d’éventuels problèmes de santé.
L’aqua-santé est promu par la Fédération Française de Natation (FFN)
Ce sport encore peu connu vise à encourager l’exercice physique dans une optique de prévention. Il s’agit avant tout d’aider à préserver le capital santé de chacun, d’accompagner le bien vieillir. Surpoids, diabète, maladies cardio-vasculaires… l’aqua-santé permet également d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques.
Bienfaits reconnus :
Décharge pondérale et cardiaque, hydro-massage, actions positives sur les fonctions respiratoires, le système nerveux central et la circulation veineuse….
Ce sport encore peu connu vise à encourager l’exercice physique dans une optique de prévention. Il s’agit avant tout d’aider à préserver le capital santé de chacun, d’accompagner le bien vieillir. Surpoids, diabète, maladies cardio-vasculaires… l’aqua-santé permet également d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques.
Bienfaits reconnus :
Décharge pondérale et cardiaque, hydro-massage, actions positives sur les fonctions respiratoires, le système nerveux central et la circulation veineuse….
Contacts
- Centre nautique Jacques Duclos - piscine municipale
1 à 3 avenue Jean-Baptiste Clément
93430 Villetaneuse
Tél : 01.48.22.60.30 ou 01.48.21.53.14 - Section natation synchronisée du CSVO
Les Naïades de Villetaneuse
5 Villa Renée
93800 Epinay-sur-Seine
Tél : 01 48 29 27 85
E-mail : csvnatsynchro@gmail.com
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- Jeudi 09 Février 2012 au Mardi 22 Mai 2012 Exposition « 1912-2012 : 100 ans de logement social »
- Samedi 07 Avril 2012 Stage de danse "Salsa cubaine et portoricaine"
- Jeudi 10 Mai 2012 au Vendredi 25 Mai 2012 Exposition « les noms de l’abolition »
- Samedi 12 Mai 2012 au Vendredi 25 Mai 2012 Exposition à la découverte de Tony Jababa
- Vendredi 18 Mai 2012 Conférence pour la commémoration de l’abolition de l’esclavage