Sports séniors
Le pôle séniors propose chaque semaine différentes activités sportives : gymnastique d’entretien ou chorégraphique, yoga, aquagym. Ces activités démarrent à la mi-septembre.
Horaires
• Yoga-relaxation : mardi de 15h30 à 16h30 au CICA avec Brigitte Pierre.
• Gymnastique traditionnelle : vendredi de 9h30 à 11h au CICA avec Brigitte Pierre.
• Gymnastique d’entretien. Ce cours est étudié pour les personnes n’ayant pas pratiqué d’activité physique depuis longtemps : mardi de 11h30 à 12h15 et vendredi de 11h à 12h Au CICA
Inscriptions
Les inscriptions se déroulent au près du Pôle séniors.
Il vous sera demandé un certificat médical.
Rejoignez le groupe de marche !
Il se réunit un vendredi par mois à 13H30 pour une balade santé se terminant à chaque fois par un goûter équilibré !
Contacts
Rez-de-chaussée
5, rue du 19 mars 1962
93430 Villetaneuse
Tél : 01 85 57 39 03
