Ateliers Yoga pour enfants

Villetaneuse, le 2 janvier 2023,

Le centresocioculturel (CSC) Clara-Zetkin de Villetaneuse, situé au 1 avenue Jean Jaurès, vous propose des ateliers sur la thématique "Yoga" pour les enfants.

C'est quand ?

Tous les mercredis de 10h30 à 11h30.

Quel âge pour y participer ?

Cet atelier est destiné aux enfants âgés de 6 à 12 ans.

Comment se déroule l'atelier Yoga Enfant ?

Au programme des ateliers Yoga Enfant : relaxation, postures douces et dynamiques adaptées à leur âge et leur goût (posture de l'arbre, du chat, du chien tête en bas…), techniques de respiration et de méditation qui favorisent la concentration, véritable outil au quotidien pour gérer et canaliser ses émotions, mieux connaître son corps, améliorer la souplesse du corps, se relaxer et éloigner le stress, l'anxiété, dynamiser le corps et lui donner de l'énergie, trouver un meilleur équilibre et acquérir une meilleure motricité… Ces ateliers sont encadrés par Alexandre, intervenant Yoga de l’association partenaire PMA 93.

CSC / V.P.