Parentalité au CSC : des ateliers pour petits et grands

Parents, futurs parents : le centre socioculturel Clara Zetkin vous propose un programme d’ateliers autour de la parentalité et du bien-être. Massage bébé, yoga parent-enfant, pause détente pour les mamans, temps d’échange entre parents : chacun peut y trouver un moment pour soi, ou à partager en famille.

Soins et bien-être bébé & massage bébé
Un atelier pour apprendre les gestes de douceur, partager vos questions et créer du lien avec votre bébé : connexion, douceur et épanouissement en famille.

• Quand : tous les 1ers mardis du mois, de 14 h à 15 h 30 (atelier et échange)
• Prochaines dates : mardi 3 novembre et mardi 1er décembre 2026
• Format : groupe unique

Cours de yoga parents/enfants
Animé par Heidi, ce cours est un moment de complicité, de détente et de bien-être en famille.

• Quand : tous les 1ers mercredis du mois
• Horaires : groupe 1 de 10 h à 11 h, groupe 2 de 11 h à 12 h
• Prochaines dates : mercredi 4 novembre et mercredi 2 décembre 2026

Séances massage mamans : une pause bien-être rien que pour vous
Un temps pour souffler et prendre soin de soi.

• Quand : chaque deuxième samedi du mois, de 11 h à 14 h 30
• Prochaines dates : samedi 14 novembre et samedi 12 décembre 2026
• Format : massage individuel de 10 minutes, avec un passage toutes les 20 minutes
• Places : limitées à 10 mamans maximum
• Inscription obligatoire sur créneau : uniquement par téléphone au 06 64 32 69 55

La Parent’aise de Clara : un temps d’échange entre parents
Autour d’un thé, ce rendez-vous mensuel permet de parler librement de la vie de parent, sans jugement. Parmi les thèmes abordés : la place du parent, prendre soin de soi quand on est parent, poser des limites sans crier : le juste équilibre.

• Quand : un samedi par mois, à partir de 14 h 30
• Lieu : salle Agora
• Gratuit et entrée libre

Informations pratiques

• Lieu : centre socioculturel Clara Zetkin
• Renseignements : 01 85 57 27 77