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Santé

Sébastien et Rémy marchent avec les seniors

Mardi 18 octobre. Départ en car à 13h45 devant la résidence "Les Pivoines".

lllustration © Emmanuel Félissaint

Villetaneuse, le 11 octobre 2022,

Le mardi 18 octobre 2022, la marche des seniors « Hors la ville » se déroulera au parc de l'Île-Saint-Denis.

Le départ s’effectuera devant le Pôle Seniors (résidence "Les Pivoines") à 13h45.

Retraité ? Intéressé ? Venez… car il reste des places pour ces deux activités.

Lente ou rapide, la marche convient à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme physique et mentale. Pratiquer la marche à pied, régulièrement, permet de maintenir un poids stable, faire baisser la tension artérielle et le taux de mauvais cholestérol, ou encore d’améliorer les fonctions cognitives.

V.P.

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